体が疲れてどうしようもない時は

腎臓の働き、皆さんはどれくらい知っているでしょうか？

腎臓は心臓から送られてくる血液に含まれている

余分な老廃物や、塩分を取り去り、きれいになった血液は

心臓に戻ります。

つまり、腎臓は血液の「ろ過装置」なのです。

この｢ろ過装置」が病気になって、機能が落ちてくると

体の中に汚れが溜まっていき尿毒症となり、

命に関わります。

反射区療法でも「腎臓」はもっとも大切な反射区であり

また、最も重要な反射区なのです。

ここ最近「からだの疲れが取れない」

「とにかく疲れた」、「尿の出方が悪い」などの症状

があれば、足裏の真ん中を押しましょう。

腎臓の反射区です。

あわせて膀胱の反射区も押すとより効果的です。

逆流性食道炎の方へ

繰り返しの投稿ではありますが、症状別にいくつかご案内させていただきます

ウチの主人は変形性股関節症とその手術のため、左右の足の長さが５ｃｍ違います。

このことは何度か書いていますが、やはり５ｃｍ違うとかなり体が歪んでいます。

家の中では、左右違うスリッパを履き

靴の中には分厚い中敷を敷いて右足だけシークレットブーツ。

日常の生活はこれで支障がないのですが、長く歩いたり、同じ姿勢で長時間

過ごすと、必ずといっていいほど「食後のひどい胸焼け」、「膨満感」、「止まらない

しゃっくり」などの症状が出ます。

体のゆがみにより横隔膜の食道が通過する穴が大きくなり胸腔内へ胃が脱出

してしまう「食道裂孔ヘルニア」、胃液や十二指腸液が食道に逆流して起こる

「逆流性食道炎」といわれる症状です。

この症状が出たら、ウチの主人の場合は、2日続けて足を揉みます。

特に重要で、とても効果がある反射区は「横隔膜」、

「胃、十二指腸、すい臓の三点」、「胸部」、「胸部リンパ腺」です。

もみ方は、足の甲の一番高いところを親指で横向きに強めになぞり、

また、両手の親指を使って強めにくるぶし方向におしあげるようにもみます。（横隔膜）

次に足の親指と人差し指の間のすきまを指股から押し込むように強めに押します。

（胸部リンパ腺）。そのすぐ隣の指の骨があるあたりを円を描くように押し（胸部）、

最後に足裏の土踏まずよりは内側の親指の第一関節のすぐ下のくぼんでいる辺り、

を少し滑らせて押し込みます。(胃、十二指腸、すい臓）

少々解りづらいとは思いますが、試してみてください。

急に胃やおなかのあたりが楽になってきたら、続けてください。

あきらめずに、ずっと押していると、必ず効果が出ますよ。

団塊の世代

団塊の世代の皆様へ

定年退職後のご夫婦の生活

いろいろと考えておられるでしょうね。

朝、昼、晩、の3食、いつでも出てくると思っている夫。

「せめて昼くらい自分で作って！」と思っている奥様、

そんな情景を想像するくらいなら、「来年、熟年離婚だわ。」

と覚悟を決めている奥様も少なくないようですね。

男性の料理教室が大人気だそうで、それはそれで、

良いことですよね。

男性が家事を出来れば、もし一人になっても安心？

ただ、そう極論ばかりではないですよね。

二人で仲良く今後の人生を生きていけたら・・・。

それに越したことはありませんよね。

でもそんな時

パートナーがいきなり病気にかかったら？それも長患いになったら？

そんな事を考えたことはありませんか？

二人で仲良く、そして、何より健康で生きていきたいですよね。

私どもフットハートはお互いの健康を守る足裏健康法をご提案します。

副作用がなく、だれでもできるこの療法を元に

今後のライフスタイルを見直すきっかけにしてみませんか？

只今、プラン企画中です。

ご期待下さい。

足裏反射区療法　フットハート

住所：栃木県下野市石橋６３９－１３

TEL：　028-652-1434

FAX：　028-652-0382

E-Mail：　footh@snow.ucatv.ne.jp

団塊の世代

団塊の世代の皆様へ

定年退職後のご夫婦の生活

いろいろと考えておられるでしょうね。

朝、昼、晩、の3食、いつでも出てくると思っている夫。

「せめて昼くらい自分で作って！」と思っている奥様、

そんな情景を想像するくらいなら、「来年、熟年離婚だわ。」

と覚悟を決めている奥様も少なくないようですね。

男性の料理教室が大人気だそうで、それはそれで、

良いことですよね。

男性が家事を出来れば、もし一人になっても安心？

ただ、そう極論ばかりではないですよね。

二人で仲良く今後の人生を生きていけたら・・・。

それに越したことはありませんよね。

でもそんな時

パートナーがいきなり病気にかかったら？それも長患いになったら？

そんな事を考えたことはありませんか？

二人で仲良く、そして、何より健康で生きていきたいですよね。

私どもフットハートはお互いの健康を守る足裏健康法をご提案します。

副作用がなく、だれでもできるこの療法を元に

今後のライフスタイルを見直すきっかけにしてみませんか？

只今、プラン企画中です。

ご期待下さい。

足裏反射区療法　フットハート

住所：栃木県下野市石橋６３９－１３

TEL：　028-652-1434

FAX：　028-652-0382

E-Mail：　footh@snow.ucatv.ne.jp

団塊の世代

団塊の世代の皆様へ

定年退職後のご夫婦の生活

いろいろと考えておられるでしょうね。

朝、昼、晩、の3食、いつでも出てくると思っている夫。

「せめて昼くらい自分で作って！」と思っている奥様、

そんな情景を想像するくらいなら、「来年、熟年離婚だわ。」

と覚悟を決めている奥様も少なくないようですね。

男性の料理教室が大人気だそうで、それはそれで、

良いことですよね。

男性が家事を出来れば、もし一人になっても安心？

ただ、そう極論ばかりではないですよね。

二人で仲良く今後の人生を生きていけたら・・・。

それに越したことはありませんよね。

でもそんな時

パートナーがいきなり病気にかかったら？それも長患いになったら？

そんな事を考えたことはありませんか？

二人で仲良く、そして、何より健康で生きていきたいですよね。

私どもフットハートはお互いの健康を守る足裏健康法をご提案します。

副作用がなく、だれでもできるこの療法を元に

今後のライフスタイルを見直すきっかけにしてみませんか？

只今、プラン企画中です。

ご期待下さい。

足裏反射区療法　フットハート

住所：栃木県下野市石橋６３９－１３

TEL：　028-652-1434

FAX：　028-652-0382

E-Mail：　footh@snow.ucatv.ne.jp

腎臓の病気

病人の腎臓を移植したと、問題になっていますが、

そもそも腎臓の働き、皆さんはどれくらい知っているでしょうか？

腎臓は心臓から送られてくる血液に含まれている

余分な老廃物や、塩分を取り去り、きれいになった血液は

心臓に戻ります。

つまり、腎臓は血液の「ろ過装置」なのです。

この｢ろ過装置」が病気になって、機能が落ちてくると

体の中に汚れが溜まっていき尿毒症となり、

命に関わります。

反射区療法でも「腎臓」はもっとも大切な反射区であり

また、最も重要な反射区なのです。

ここ最近「からだの疲れが取れない」

「とにかく疲れた」、「尿の出方が悪い」などの症状

があれば、足裏の真ん中を押しましょう。

合わせて押すとより効果が高いのは

「膀胱」、「輸尿管」の反射区です。

反射区の場所は次回ご紹介したいと思います。

頭痛で最も多いのは？

先月行われた「つま恋ライブ」の総集編。

をBS２で放映中ですね。

それにしても、ステージ上も、観客も

歳とっちゃってますね。でも、すごく、輝いてます。

数年前に南こうせつさんのライブで聴いた

　”生・「神田川」”　で感動したこと、思い出しました。

この世代より、ちょっとだけ若いつもりでしたが・・同じですね。　

頭痛でお悩みの方、肩、首は凝っていませんか？

実は頭痛で一番多いのは、肩、首の凝りが原因の

「緊張性頭痛」　です。

つまり肩、首周辺の筋肉のはり、コリが慢性化し

血行不良を起こし、脳への血流が不足、

そして主に頭全体の頭痛を引き起こします。

反射区は、「大脳」、「前頭洞」、「頸部」、「頚椎」

「僧坊筋」など。

ただし、肩、首のコリがある場合はほとんどの場合

眼の疲れもあります。そして首筋の先には耳があるので

「眼」、「耳」の反射区も重要です。

このように、「反射区療法」は関係する症状や

物理的に近い場所も適応反射区と考えられています。

足もみ？足つぼ？

「足ツボ」という看板、よく目にしますよね。

ツボとは、神経と神経が交差している「点」

のことを言います。ところで、

このブログの中では、

"足を揉む"という表現をよく使います。

また、「反射区」という言葉も出てきます。

「反射区」とは神経が多く集まった「面」のことです。

"足を揉む"ということは、ツボを刺激するのではなく、

反射区に現れたしこりや、ジョリジョリを揉みほぐし

その反射区に現れた体の異常

（放っておくとこれから起こるであろう症状までも。）

を観察し、（熟練すれば）診断し、また、その場で

治療することまで出来てしまう・・・。

まさに夢のような治療法なのです。

薬の副作用や、食品添加物、農薬、環境汚染

そして、少子化および高齢化、格差社会、

そして世界的に遅れている社会福祉。

私たちの周りには自分で気をつけていても

降りかかる問題が山積みです。

これから頼れるのは、子供でもなく、

社会制度でもなく、自分自身の力、

それを支えるのは自身の健康です。

つまり、自分の体の能力なのだ

とつくづく感じるのであります！！！

なんか演説みたいになっちゃいました。

お口直しに主人の娘の書いたお絵かき

画像をどうぞ。

足裏反射区療法のこと

昨夜のＦ－１、ハンガリーグランプリ　なんと日本のＨＯＮＤＡチームが優勝しました。

オールホンダチームでは３９年ぶりだそうです。

おめでとうＨＯＮＤＡ、おめでとうジェンソン･バトン。

表彰式で「君が代」がながれました。　ぱちぱちぱちーー

足裏反射区療法　（あしうらはんしゃくりょうほう）

なんだかすごく「固ーい」イメージですよねぇ。私はあまり好きじゃないんです。足もみ、足つぼ、その他、｢中国式」、｢台湾式」、｢英国式」とかいろいろありますよね、ありすぎて、良くわからないですよねぇ・・・はっきりいって　あ・や・し・い　と思ってる方のほうが多いと思います。　

なので、

少しだけ説明させてください。

あくまで私どもの足裏反射区療法の事です。現存する最古の「足と健康」に関する資料として、約4500年前に記したと推定される壁面絵文字が、今もエジプトのカイロに保存されており、そこには、足もみ施術をする人の姿が描かれています。

エジプトで発見された治療シーンの壁画

また、紀元前150年前の中国最古の医学文献「黄帝内経」（こうていだいけい）で、足の裏の状態から病気、　未病（放って置くと病気になるであろう状態）を診断し、治す方法として、｢観趾法｣（かんしほう）として触れられている治療法がこの足裏反射区療法のことです。｢観趾法｣とは、「趾｣（あし）を観ることです。もっと詳しく言いますと、

「趾」とは、足の指のことで、｢観る」とは充分に観察することです。

すなわち

足の指を注意深く観察し、病んでいる部位を、足の刺激によって治療すること。

大本はエジプト？それとも中国？歴史は複雑に絡み合い・・・、実は「反射区」という原理とそれを科学的に実証したのは、アメリカの耳鼻科の医師でした。1925年ですからまだ100年経っていないのですね。　細かい説明は省略しますが、

中国医学から発展し西洋医学の解剖学や血液循環などの理念を融合した治療法

なのです。

まだまだ説明不足ですが、実例のご紹介の中ですこしづづお話ししていきますね。