更年期あれこれ

以前「プレ更年期」について書いたことがありますが、

本来の「更年期」とは・・。

年齢的には40歳台半ばから50歳台半ばくらい、

一般的にはその間に閉経になります。

つまり閉経をはさんで、前後10年くらいの期間。

症状は人によってさまざまではありますが、

肩こり、首のはり、めまい、立ちくらみ、どうき、

カッと暑くなったり、汗がどっと出たり

いらいら感、不安感、などなど、ほんとにさまざまです。

そんな症状が原因で、人に逢いたくない、うつ状態になる、

もっと言えば、急激なカルシウム不足により、

腰痛や、ひざ痛、股関節痛、そして骨粗しょう症と

一見関係のないことのような症状まで引き起こします。

婦人科での治療は「HRT」というホルモン療法が主流のようです。

ただし、誰でも出来る治療ではなく、子宮筋腫や、子宮内膜症、

乳がん、乳腺症などにかかったことのある人は、ホルモン投与により、

病状を悪化させることもあり、又、肝臓障害のある人は肝臓を

通ってからホルモンが全身にゆきわたる為、あまりお勧めは出来ないのです。

ホルモン療法以外に、ホルモン量の安定を保ち、

乱れた自律神経の働きを正常な状態に保っていける方法は、

ダンゼン、「足もみ」です。

足の反射区を押す（揉む）と神経の伝達により、

押された箇所（腎臓や心臓、脳下垂体、小脳、卵巣機能などなど）

の細胞が活性化され、停滞していた機能が復活し、元気になります。

つまり、「細胞レベル」に働きかけて活動を呼び覚ますのです。

そして・・ここが最も重要なところですが、

働きかけは、その人にとって、もっとも適切な状態、

（ホルモンで言えば、不足しているホルモン量と質）

に近づけることが出来るのです。

人の体は性格と同じようにそれぞれ皆少しずつ違います。

薬（ホルモンなど）の量が

その人にとってどのくらい不足しているのか？

本当に知っているのは・・・実は、その人の体。

なのではないでしょうか？